華木糖質制限が生活習慣 (@HANAKII_diet) さんのライブ - ツイキャス

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おっさんドライブ　大人の修学旅行

00:00 2024/10/25 15:53

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華木糖質制限が生活習慣 @HANAKII_diet

レベル 25
サポーター 91

スーパー糖質制限ダイエットを開始して1年半。身長172cm 体重は95kg→63kg→70kg...体脂肪率は35%オーバーから今は13%?筋トレでリバウンドしない体作りをしていきたい！日々の生活に食レポと体重などUPしてますw一緒にリバウンドしないダイエットと体作りしましょう！継続は力也...2018年は頑張る年

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