プルーーーーー

General › Moms and dads

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お休み中の人妻 @purunnokeshinyo
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プルーン (prune) は、スモモの近縁種セイヨウスモ(Prunusdomestica) などの総称である。中心に大きな種を持つ。種と果肉がウメの実のようにくっついているものがほとんどであるが、品種によっては果肉と種が離れていて種を簡単に外せるものも存在する（離核性）。水溶性食物繊維が豊富である。
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